Cuida tu cuerpo
Nuestros entrenamientos
NOS ADAPTAMOS A LO QUE NECESITAS
Training for You cuenta con entrenadores personales cualificadosen la actividad física y Salud, capacitados para diseñar, controlar y evaluar los programas de entrenamiento que te ayuden a alcanzar los objetivos deseados, de una manera saludable, eficiente y motivante.
ENTRENAMIENTO INDIVIDUAL
Se trata de un entrenamiento donde el cliente recibe una atención privada e individualizada. Dispondrá única y exclusivamente para él, de un entrenador personal y de nuestra sala de entrenamiento durante las sesiones, pudiendo disfrutar así de la máxima privacidad y comodidad.
ENTRENAMIENTO COMPARTIDO
También ofrecemos la posibilidad de un entrenamiento donde compartirás la sala y el entrenador personal con 1 ó 2 personas más, manteniendo nuestra esencia donde cada persona recibe su programación individualizada.
ENTRENAMIENTO EN GRUPO REDUCIDO
(4-6 personas)
Podrás Alcanzar tus objetivos de una manera más divertida y social con nuestros grupos reducidos. Supervisado por un entrenador personal el cual mantendrá la calidad del entrenamiento, adaptando los ejercicios según las capacidades del cliente.
Preguntas frecuentes
El ejercicio físico es recomendable para cualquier edad, y diría que obligatorio. Está comprobado que ayuda notablemente a mejorar nuestra salud y calidad de vida, pero siempre bajo la supervisión de un profesional cualificado.
Únicamente deberás traer ropa cómoda y muchas ganas para entrenar. Además tendrás a tu disposición una toalla para cada sesión y podrás hacer uso de nuestros vestuarios totalmente equipados.
COMO FUNCIONA
- Escoge tu entrenamiento: Individual, compartido o en grupo
- Duración de la clase: 60 minutos
- Reserva tus horas